Aanbod workshops

LAZY QI WALK

€15/persoon

Heb je behoefte aan ‘me-time’, ontspanning, beweging en Fun?
Even ontsnappen aan de drukte en dagelijkse sleur?
Kan je een energie boost gebruiken?
Een Qi walk is een combinatie van
wandelen en Qigong beoefenen.
Kennis van Qigong is niet nodig.
Tijdens de wandeling leer je de basisbewegingen aan.
We verzamelen om 11u15 en starten om 11u30 stipt met de wandeling. Ik neem je vervolgens mee op sleeptouw doorheen de stille schoonheid van de natuur en breng je naar prachtige plekjes in de natuur. Onderweg vinden we door middel van Qigong- en ademhalingsoefeningen verbinding met de ons omringende natuur en onszelf. Verder gaan we intuïtief bewegen en ons heerlijk koesteren in het zalige gevoel van ontspanning.
€15 volwassenen – €7 kinderen
Info en inschrijven via: qigongathome@gmail.com

€49/persoon

Heb je ook last van stress en zou je graag ervaren hoe je tot rust kan komen?
Hebben paarden je altijd al getriggerd?
Ben je nieuwsgierig hoe Qigong en paarden rust in je dagelijkse leven kunnen brengen?
Dan is deze zaligmakende funshop echt iets voor jou!
Meer weten over deze workshop klik hier

€/persoon

Certificatie dag level 1 SFQ

€150/persoon

In de Spring Forest Qigong ‘Funshop voor gezondheid’ training kan je je zelfbewustzijn verhogen, je inwendige energie opbouwen en een gezonde geest, lichaam en spirit ontwikkelen.
In Level 1 leer je hoe je de 4 sleutels van Spring Forest Qigong in praktijk brengt. Dit gebeurd door verbinding te maken met je hart & je geest, via ademhalingen, via bewegingen van het lichaam en via het maken van geluiden, dit alles bevorderd je gezondheid en je welzijn.
Je zal een certificaat van voltooiing ontvangen wanneer je succesvol de Fun shop hebt gevolgd.
Wanneer: telkens van 10u00 tot 17u00
Waar: ‘Qigong at Home’ – Dwarsweg 1, 9140 Tielrode