Ba Duan Jin Qigong of
de ‘8 kostbare schatten’Qigong

Leer in 4, 8 of 12 sessies de reeks Ba Duan Jin of de 8 kostbare schatten of ook de 8 brokaten
genoemd.

De 8 brokaten staan bekend als een eenvoudige en één van de oudste, meest effectieve & krachtigste
vorm van Qigong. Ze omvatten een reeks van 8 bewegingen die er op gericht zijn om je meridianen te
openen, je interne organen te masseren, je spieren en pezen te versterken en je lenigheid te
bevorderen.

Ze zijn eveneens bijzonder geschikt voor het verhelpen van rug- nek- en schouderklachten.
Ba Duan Jin is zowel een medische Qigong als een ‘martial arts’ qigong.

De eerste sessie is een proefles en gaat door op donderdag 18 april van 19u30 tot 20u45 in de
praktijkruimte van ‘I Relax vzw’ in de Dwarsweg 1 in Tielrode. Bij goed weer gaat de proefsessie buiten
door. Na de proefles kan je beslissen of je de volledige reeks wil volgen. De bijdrage voor deze proefles
is €10 en wordt in vermindering gebracht bij de aankoop van 1, 2 of 3 reeks(en) – zie hieronder.

Data en uren:
Reeks 1 op donderdag 19u30 tot 20u45 in Tielrode:
18/4, 2/5, 30/5, 6/6
Reeks 2 op donderdag van 19u30 tot 20u45 in Tielrode:
27/6, 4/7, 11/7, 18/7
Reeks 3 op zondag van 11u00 tot 12u15 in het park van Temse:
7/7, 14/7, 28/7, 4/8

Waar:
Reeks 1 & 2: in de praktijkruimte van ‘I Relax vzw’ in de Dwarsweg 1 in Tielrode of bij goed weer buiten.
Reeks 3: in het park van Temse, Kasteelstraat 85 in Temse

Prijzen:
1 reeks (4 lessen): € 60
2 reeksen (8 lessen): € 115
3 reeksen (12 lessen): € 165

Inschrijven: info en inschrijven per mail naar qigongathomegmail.com