Ba Duan Jin Qigong of
de ‘8 kostbare schatten’Qigong

Leer in 5 sessies de reeks Ba Duan Jin of de 8 brokaten
genoemd.

De 8 brokaten staan bekend als een eenvoudige en één van de oudste, meest effectieve & krachtigste
vorm van Qigong. Ze omvatten een reeks van 8 bewegingen die er op gericht zijn om je meridianen te openen, je interne organen te masseren, je spieren en pezen te versterken en je lenigheid te bevorderen.

Ze zijn eveneens bijzonder geschikt voor het verhelpen van rug- nek- en schouderklachten.
Ba Duan Jin is zowel een medische Qigong als een ‘martial arts’ qigong.

De eerste sessie zal doorgaan op zondag 27 juli van 10u30 tot 11u30 in het park van Temse. Kasteelstraat 85. We verzamelen voor de ingang van het zwembad en gaan dan samen naar een grasveld.

De sessies zullen doorgaan op:

27/7, 3/8, 10/8, 17/8, 24/8

Prijzen:

5 sessies: € 70
losse sessie: € 15

Inschrijven:

Info en inschrijven per mail naar qigongathome@gmail.com