TAIJI QIGONG LESSEN IN TEMSE
Wekeluckse les op donderdag van 10u00 tot 11u00 in de sporthal van Temse en vanaf april in het park van Temse.PRIJZEN TAIJI QIGONG
Prijzen voor wekeluckse Taiji Qigong lessen in de sporthal van Temse (Temsica, Adres: Gasthuisstraat 58a).
Vanaf april gaan de lessen door in het park van Temse. Bij regen gaat de les door aan de zijkant onder het dak van het zwembad.
Een les bestaat uit 30 minuten qigong beweging en relaxatie. Het doel is om je lichaam te openen, op te warmen en de ontspanning te bevorderen. Je kan er ook voor kiezen om enkel deel te nemen aan het qigong gedeelte.
Na de qigong sessie starten we met 30 minuten Yang taiji. We beoefenen en herhalen de 8-vorm, de 16-vorm en de 24-vorm.
Je kan telkens komen ervaren hoe een Taiji Qigong les aanvoelt tijdens een introductie les. Steeds aanmelden per mail.
Introductie les
€10/les
- 30 minuten Qigong ervaren
- 30 minuten Taiji ervaren
- vraag en antwoord na de les
- sporthal Temsica
- eenmalige les
Qigong 10 beurten
€50/10 lessen
- 30 minuten Qigong ervaren
- verschillende Qigong vormen en bewegingen
- gezondheid voor lichaam en geest
- meditatie in beweging
- combinatie van ademhaling, beweging, concentratie, vaste houding (staan als een boom), stretchings & relaxatie
- sporthal Temsica
- 3 maanden geldig
Taiji Qigong 10 beurten
€100/10 lessen
- 30 minuten Qigong ervaren
- 30 minuten Taiji ervaren
- 8 vorm, 16 vorm en 24 vorm Taiji aanleren
- Taiji stappen, ademhaling en technieken
- sporthal Temsica
- 3 maanden geldig
PROBEER HET UIT
Heb je een vraag over de lessen of de diensten neem dan gerust contact met me op.