Qigong events

Nieuwe activiteiten van Qigong @ home

October 2018 events

Volle maan meditatie 24/10 

Volle maan meditatie op 24/10 om 19u30 in de gesloten Facebook groep #meerenergiemetQigong meld je alvast aan.

Ervaar:
* de rust
* de stilte
* je liefde
* puur zijn
* je ademhaling
* je licht
* balans
* de helling  

woensdag 19u30-20u00
Met Dimitri Maes

November 2018 events

Lazy Sunday Qi-walk 11 november

*Mini funshop Qigong*

Wandelen en Qigong beoefenen in een prachtige omgeving. Dat is puur genieten, toch?

We verzamelen aan ‘T Veer, Sint-Jozef straat 35, in Tielrode. Van daaruit wandelen we naar het natuurgebied ‘De Roomacker’.

Dimitri leert je tijdens deze fun voormiddag nieuwe herfst Qigong oefeningen aan terwijl hij je de mooiste en betoverende plekjes in de ‘Roomacker’ toont. Onderweg heeft Dimitri ook nog een verassing voor je in petto.

Je gaat helemaal opgeladen naar huis met een frisse en lichte energie en nieuwe Qigong oefeningen om te beoefenen.

Praktisch:

Wanneer: 11/11/18 van 10u00 tot 12u00 

Waar: vanaf 09u45 verzamelen aan de ‘T Veer, Sint-Jozef straat 35. Er is voldoende gratis parking.

Prijs: € 25 per persoon met € 10 cashback wanneer je een Qi-ssage of een Qi-healing boekt. Een kind betaalt €12.

Je inschrijving is definitief na overschrijving van het bedrag op het rekeningnummer BE73 6528 4631 3160 met vermelding van je naam + voornaam en ‘Mini fundag Qigong’. 

De wandeling gaat door bij minimum 4 deelnemers. Bij slecht weer en regen wordt dit naar een weekje later verplaatst. Wandelschoenen en extra lagen afhankelijk van het weer.

Bij annulatie wordt het bedrag niet terugbetaald.

zondag 10u00 – 12u00
Met Dimitri Maes

December 2018 events

Nieuw @ PGC De Zaat

NIEUW @ PGC De Zaat. Wekelijkse QIGONG les op zaterdag van 10u45 tot 12u00. 

Er is een proef les voorzien op 01/12 van 10u45 tot 12u00, prijs is €7. Inschrijven is verplicht door een mailtje te sturen naar qigongathome@gmail.com of via de website www.qigongathome.be 

Voor wie is Qigong? 

Ontdek de helende kracht van Spring Forest Qigong en breng jezelf weer in balans zowel mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel.

* Ervaar je veel stress en angst in je leven?
* Ben je chronisch vermoeid?
* Heb je een burn-out?
* Of heb je gewoon behoefte aan meer rust en energie?

Dan is Spring Forest Qigong – SFQ – iets voor jou.

Je leert eenvoudige, maar krachtige SFQ oefeningen die je zowel staand, zittend, liggend, alleen of samen met vrienden en familie kan doen.

De SFQ lessen starten met SFQ opwarmings- en ademhalingsoefeningen gevolgd door rustige en zachte SFQ bewegingen van het lichaam waardoor blokkades geopend kunnen worden en de Qi (levensenergie) beter door je lichaam kan stromen. We ronden af telkens af met het opslaan van de Qi en met een kleine meditatie oefening.
Elke les herhalen we de basisoefeningen en is er aandacht voor een bepaald thema met een specifieke oefening.

Interesse naar wat SFQ voor jou kan betekenen? Vraag dan een proefles aan voor €7 en kom het ervaren.
De prijs voor een losse les is €15, een 5 beurtenkaart komt op €65 en is 8 weken geldig, voor een 10 beurtenkaart betaal je €110 en die is 13 weken geldig.
Ben je reeds in behandeling bij PGC De Zaat? Dan ontvang je een korting van €5 euro.
De lessen gaan door op zaterdag van 10u45 tot 12u00 u in de kinépraktijk, PGC De zaat.

Extra:
Wetenschappelijk Onderzoek heeft aangetoond dat Qigong oefeningen kunnen helpen bij:
* Stress vermindering
* Meer rust
* Pijn vermindering
* Verbeterde spijsvertering
* Grotere flexibiliteit
* Afvallen
* Woede/boosheid
* Frustratie
* ADD
* ADHD
* Hormonale disbalans
* Angsten
* Hoofdpijn
* Migraine
* Slapeloosheid
* Meer zelfvertrouwen
* Meer balans en energie
* Depressie 

zaterdag 10u45 – 12u00 
Met Dimitri Maes